체했을때 좋은음식1 소화불량에 좋은 음식, 천연소화제를 알아보자! 소화불량/체했을 때 좋은 음식/천연소화제/매실차/대추차/양배추/소화에 좋은 음식 현대인들은 과식이나 빨리 먹는 습관 때문에, 또는 좋지 못한 식습관 등 여러 가지 이유로 소화불량에 많이 시달리는 분들이 많습니다. 저 역시 먹는 걸 아주 좋아하지만, 평소에 음식을 먹으면 조금만 먹어도 정말 잘 체하는 편이라 소화제를 자주 먹는 편이에요. 그렇다고 매일 약에만 의존하는 것도 좋지 않은 것 같아요. 알면서도 잘 고쳐지지 않는 나쁜 식습관... 소화불량에는 식습관 패턴을 고치는게 가장 좋겠지만, 체했을 때 좋은 천연소화제를 소개해봅니다. 새콤달콤 "매실차" 예로 부터 소화에 탁월한 것으로 많이들 알려진 매실차! 이 매실에는 유기산 이라는 물질이 많이 함유되어 있다고 합니다. 유기산은 신체의 내분비선을 자극해 소.. 2022. 1. 2. 이전 1 다음